Огромное Вам спасибо.теперь буду знать эти понятия!

Физическое воспитание - вид воспитания, направленный на формирование физически совершенного человека.

а так же владением различными прикладными и спортивными навыками, способностью эффективно использовать свой двигательные возможности в трудовых и иных действиях, гармоничным развитием форм тела.

Физическое совершенство характеризуется полноценным здоровьем, высокоразвитыми физическими качествами, достаточной и устойчивой физической работоспособностью,

Спасибо!А "Физическое совершенство" и "Физическое воспитание", что это?

Под физической культурой личности понимается достигнутый уровень в физическом совершенстве человека и степень использования приобретенных качеств, навыков и специальных знаний в повседневной жизни.

Что такое физическая культура личности?

Она облегчает переход от сна к бодрствованию, позволяет "зарядить" организм бодростью на целый день. Утренняя гимнастика - первый шаг на пути к спорту.

Зачем нужна утренняя гимнастика?

На сайте ГТО(http://www.gto.ru/norms) можно посмотреть нормативы для вашего возраста.Там вы узнаете точно,что вам нужно сдавать.

Чтобы получить знак отличия по ГТО,нужно лыжи сдавать на время или без учета времени?

На Бронзовый значок надо сдать все обязательны нормативы
своей возрастной категории и плюс нормативы на выбор.

Как получить бронзовый значок по ГТО?

Правильное питание,соблюдение режима дня,личная гигиена.А самое важное условие сохранения здоровья является привычка во всем находить положительные стороны и радоваться каждому дню.

А что нужно делать,чтобы быть здоровым?

Есть люди которые занимаются ради моды, а есть ради здоровья.Для меня лично - это необходимость в наше время,т.к. ЗОЖ является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека.

Как вы думаете здоровый образ жизни это дань моде или необходимость в наше время?